Në librin e tij fenomenal, “Zakonet atomike”, James Clear pohon rëndësinë e ndryshimeve të vogla dhe se si ato mund të çojnë në rezultate të jashtëzakonshme. Ai futet në shkencën e formimit të zakoneve, të ndryshimit të sjelljes dhe të përmirësimit të vazhdueshëm të tyre.