Post je čin uzdržavanja od jela i od pića kroz neko vrijeme, a taj čin se nalazi u svim svjetskim religijama u jednom obliku. U svetom Kur’anu piše: „O vi koji vjerujete! Propisuje vam se post, kao što je bio propisan onima prije vas, da biste postali bogobojazni.“[i] U hinduizmu je post poznat kao ‘varat’