- بكلوريوس الآداب (علم النفس والأدب الإنجليزي)، 2009، ماونت كارميل كولج، جامعة بانغَلور، الهند.
- ماجستير في العلاج النفسي السريري مع بحث خاص عن الصحة النفسية، 2011، مجموعة مؤسسات سي إم آر، CMR Group of institutions جامعة بانغَلور. وتحصلت على جائزة التفوق/التميز الأكاديمي.
- ماجستير في الاستشارة و العلاج النفسي، 2018، معهد العلوم السلوكية والإدارية.
- شهادة في أساسيات الحاسوب إم إس أوفيس و تصميم المواقع الإلكترونية.
- دورة في الصحة والنظافة عند المرأة.
- دورة عمل لدى منظمة غير حكومية في الإدارة المدنية والديمقراطية التشاركية (منظمة جاناغراها، بانغلور) Ganaagraha
- مدربة معتمدة في النمط الحياتي والصحة العامة من قبل شركة اللياقة البدنية مقرها كالفورنيا ومومباي.
- شهادة تدريب في أساسيات لـ سي بي تي: العلاج السلوكي المعرفي ‘: CBT:Cognitive Behaviour Therapy: ‘ :, حسب طريقة الدكتور أرون بيك Method of Dr. Aaron Beck من معهد بِك للعلاج السلوكي المعرفي، فيلدلفيا، أمريكا.
أوراق بحثية ومقالات
- الإبداع طوال الحياة: لمحة عامة.
- العمليات البيولوجية: لمحة عامة.
- الأمراض المنقولة جنسيا والوقاية.
- حجم الكون وموقع الأرض.
- تقييم مستويات العصيبة عند الشباب في المواقف الموتِرة.
- العلاقة بين الاكتئاب والقلق عند النساء المصابات بالعقم.
- العلاقة بين التوتر ونوعية النوم الرديئة عند المهنيين الشباب.
- اختبار الذكاء بمقاييس Wechslerويشلر
- اختبار Rorschach Inkblot إنكبلوت رورشاش (اختبار الشخصية)، تسجيل النتائج، التفسير وتطبيقاته.
المقالات
- سلسلة الحكم للصحة العقلية: فهم الذات القلقة، التعايش مع الاكتئاب، الإدمان على الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي، السيطرة على الإجهاد المرتبط بالعمل.
- التغذية، التمرين والصحة العقلية، اضطرابات ما بعد الصدمة، الاكتئاب عند المسنين، الأكل العاطفي، الروحانية والرفاهية العقلية.
- مجلة التقوى العربية: الاستشفاء عن طريق الصيام والطعام.
- الأكل الواعي، ديكان هيرالد، ملحق دي إتش للمعيشة، (جريدة يومية هندية وطنية، عدد فبراير 2019).
- مواضيع البلوغ/ المدونات الإلكترونية: تعرف على كل شيء عن “اضطرابات الأكل”، قلل من القلق، النوم العميق/الهادئ/الهني، والعلاقة بين نقص الفيتامين (د) والاكتئاب.
الندوات والمحادثات
- شاركت وحصلت على المركز الأول في مشروع اليوم العالمي للصحة العقلية والخطاب أمام مجموعة مؤسسات سي إم آر ، بنغالور.
- شاركت في الندوة الوطنية الثانية حول علم النفس السريري الشرعي، جامعة إس آر إم الطبية، تشيناي.
- حضرت المؤتمر الوطني الأول حول علم النفس العصبي وعلم الأعصاب العرفي، نمهانز، بنغالور.حضرت المؤتمر الدولي للأكاديمية الهندية حول علم النفس التطبيقي (IAAC).
- حضرت مؤتمراً لمدة 3 أيام حول المهارات الحياتية من أجل حياة نوعية، جامعة ميزور.
- حضرت ندوة عن الاعتداء الجنسي على الأطفال والإهمال في المعهد الهندي لعلم النفس والبحوث، بنغالور.
- حضرت مؤتمرا حول اليوغا في الاكتئاب: المناعة العصبية والمرونة العصبية، أجراها معهد نيمهانز، بنغالور؛ والمعهد الوطني لليوغا مورارجي ديساي، نيودلهي.
- حصلت على المركز الأول في مسرحية الشارع التي أقامتها شركة Mount Carmel Initium (NEN) ماونت كرميل إنتيوم وشركة ماهيندرا ريفا.
- أجريت بنجاح ندوة تدريبية عبرالإنترنت حول إدارة الإجهاد والقلق.